Arquivo do mês: abril 2012

Depois de furar o longão de fim de semana e me regozijar na gordura trans, acordei com medo de encarar a balança. Me olhei no espelho e não reconheci a louca que pirou na batatinha e no bolo de brigadeiro. … Continuar lendo →

Com a minha nova suplementação alimentar de proteínas e BCAA , o cansaço sumiu. Estou muito bem disposta fisicamente, do joelho para cima…. Já do joelho para baixo… Parece que minhas canelas de passarinho estão sofrendo com o tratamento de … Continuar lendo →

  À beira de surtar com esta nova rotina de corrida e academia. Fora uns espasmos de animação, o que prevalece é um cansaço imenso…. Será que meu corpo mole & velho vai se adaptar a esta carga pesada de … Continuar lendo →

Já que ninguém é capaz de colocar a forca no próprio pescoço, o papel de um algoz é fundamental. Ontem, ao fraquejar de novo na subida do cadafalso da academia, recebi o empurrão de incentivo que precisava. Quem, por livre … Continuar lendo →